使命的原因，通常对着电脑、手机 通常时还熬夜写推崇 眼睛通常发红、干.涩，真的疼痛 眼💊水也了不少 不知说念是不是越来越严zhong，已经有耐💊性 xiao果越来yue差 . 看到允斌讲明推选的这款茶水可以 材料跟作念法齐很轻便 宽泛也可以带到办公室泡水喝 . 🍀给公共说一下作念法，有需要的可以试试 材料：全桂圆6个，红枣4个，枸杞子5克，菊花2朵 . 🍀作念法：用面粉清洗干净带壳桂圆表皮，壳、肉、核齐要用上，红枣去核，全部材料齐放进锅里煮30分钟即可（我比拟心爱出滋味少许，一般齐是煮好后装保温杯带去上班喝） 喝它，特管yong、汤喝掉，泡过桂圆肉跟红枣莫得滋味了，可吃可不吃 . 对于用眼过度和用脑过度后 导致的眼睛干涩、发痒 眼睛涨痛、看东西恶浊 还有通常头部不舒畅，比如酸胀疼 对于通常对电脑看手机的我太香了 . 对于上火 桂圆壳、核、肉三样沿路煮水不上🔥 桂圆肉温.热，桂圆壳qing热。 . ▪️陈允斌讲明说桂圆孑然是宝 🌱桂圆壳：很轻，走头部，去chu头风.邪 常喝到老时就能头不晕耳不聋 🌱桂圆核：重，往下走，去chu下焦潮湿、能止🪣止皿 🌱桂圆肉：不轻不重，作用于东说念主体中部，成心补.益❤️脾，养气皿 . ▪️《易经》中第一补.🧠的灵丹，每当疲钝、熬夜、用脑过度时，立即煮一碗桂圆水喝，仿佛碧蓝的天回到了躯壳里通常