姐妹们，一都来作念12个算作，让体格慷慨起来吧~ 放工走路快少量 用蹲下捡东西来代替弯腰捡东西 不绝打哈欠 伸懒腰让你变好意思 抬一抬屁股 每天都蹲一蹲 晒一晒背 垫一垫脚尖 短技术内交换翘二郎腿 多多梳头 双手持拳 转一行脖子 这些算作，你每天都作念几个呢？